Dr. Pierre Dukan
Túto knihu som dostala k vianociam od mojej veľmi dobrej priateľky. Bola som nadšená lebo som mala znovu v rukách istý druh inšpirácie. Znovu ma nakoplo, lebo som m ala možnosť prečítať si o podstate diéty a znovu si oprášiť zmysel "DUKANKY". Kniha ma potešila. Vysvetľuje diétu veľmi jednoducho a zaujímavo. Nájdete v nej 350 receptov, ktoré sa skladajú zo sladkých aj slaných jedál. Veľmi ma potešili aj jednoduché chuťovky a nátierky ale aj koláčik, ktorých je dosť na výber a sú chutné. Recepty sa ešte delia na dve časti na čisto bielkovinové jedlá a bielkovinovo zeleninové čo je fajn. Takže, keď by ste váhali nad kúpou knihy určite si ju zadovážte už len pre to, že vás to znovu namotivuje a doplníte si jedálniček o nové recepty. Pa
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára